Hallo Coconauts!!
suchst du noch nach einer guten Ausrede, um der nassdunklen Stadt (Berlin: 34 Meter ü.d.M) in unser weißes Winterwunderland (Hagelberg: 201 Meter ü.d.M.) zu entkommen? Wir planen im Februar zwei große Maleraktionen und brauchen dafür deine Unterstützung.
Natürlich lebt der Mensch nicht von Pinsel und Farbe allein, sondern auch von:
Want a good excuse to get out of the gloominess of the city, and out to a beautiful winter wonderland?
We are at it again, painting up a storm in our sleeping rooms! And of course we never simply paint – please expect:
Die beiden Termine:
Malern painting I: 9.-14. ? Feb (Sa. – Do.)
Malern painting II: 22.-27. Feb (Fr. – Mi.)
Praktische Infos:
Some helpful info for you:
Die Sommer Akademie richtet sich an: Personal- und Projektverantwortliche in den Bereichen
Und an alle anderen Interessierten, die, wie wir, überzeugt sind: je agiler die Zusammenarbeit, desto lebendiger die Kommunikation.
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Oft ist unsere Aufmerksamkeit mit Plänen, Vorstellungen und To Do-Listen beschäftigt. Momente des Innehaltens und der Besinnung werden in unserer schneller und komplexer werdenden Welt, mit permanentem Anspruch an Erreichbarkeit und Multi-Tasking, seltener. Viele von uns erleben vermehrt emotionale Anspannung und mentale Rastlosigkeit sowie körperliche Belastung durch einen chronisch erhöhten Stresshormonspiegel.
MBSR ist ein von Prof. Jon Kabat-Zinn an der Universitätsklinik in Worcester entwickeltes säkulares Trainingsprogramm zur Schulung der Achtsamkeit. Es beinhaltet kontemplative Praktiken sowie wissenschaftlich fundierte Ansätze aus Psychologie und Stressforschung. Es wird mittlerweile weltweit mit großem Erfolg im Gesundheitsbereich, in pädagogischen und sozialen Einrichtungen sowie in Unternehmen wie z.B. Google, BASF und SAP eingesetzt.
Trainingsinhalte
Wirkung
Authentische Präsenz
Format Kompaktkurs – mit Übernachtung über 6 Tage, inklusive Voll-Verpflegung
jeweils 1. Tag Start 18:00 – letzter Tag Ende 13:00
28.03. – 02.04.2018 Ostern
Kursgebühr
für alle Kursformate in Deutschland gilt:
€ 390,- pro Person incl. Vor- und Nachgespräch, Manual und 3 Übungs-Audios (mp3)
Eine Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen ist möglich.
Die Kurse sind bei der „Zentralen Prüfstelle Prävention“ registriert.
Die GKVs und vereinzelt auch PKVs erstatten nach Absolvierung von mind. 80 % der Kurseinheiten auf Antrag meist ca. 80 €, einige bis zu 80 % der Kursgebühr. Bitte erfragen Sie bei Ihrer Kasse ggf. im Vorfeld die jeweiligen Modalitäten.