Yoga-Work-Life Retreat

8 Tage, 6. - 13. August 2017

Das Ziel ist nicht, sich von allem zu befreien, sondern alles mit der richtigen Balance zu integrieren.

Balance finden

Erfahre den Unterschied, den eine Pause, frische Luft, Bewegung oder Wanderungen durch Wald und Felder machen. Nimm ihn mit in dein Alltags- und Arbeitsleben.

Starte mit Yoga in den Tag, setze dir anschließend Ziele in einer Mastermind Session und beende deinen Tag mit Yoga – während du dich zwischendurch an gesunden, vegetarischen und veganen Mahlzeiten stärkst. Sanja wird außerdem ihr Wissen über Rohkostzubereitung mit uns teilen.

Über das Yoga Retreat:

Sanja und Julianne werden den Tag strukturieren, inklusive Yoga, Meditation, Motivation, gesunde Ernährung und Spaß! Du kannst dich einfach erholen und produktiv sein.

Preise:

565€ in einem 4- oder 6-Bett-Zimmer
737€ in einem Einzel-Zimmer
839€ in einem Doppel-Zimmer

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Aktivitäten

  • Täglich Yoga und Meditation
  • Einführung in und Anleitung von Mastermind Gruppen
  • Gemeinsame Zubereitung von Rohkost

 

Alles inklusive

  • Täglich 3 Mahlzeiten + Kaffee, Tee, Wasser und Snacks
  • Arbeitsräume drinnen und draußen
  • Kleine Überraschungen, die das Leben noch schöner machen 🙂

Mehr über das Yoga Retreat Brandenburg

Yoga

Daniele Singhal:

Beim Yoga entsteht für mich ein Raum, wo ich meinen Körper ganz bewusst erlebe und mich achtsam meinen Empfindungen und Gefühlen widmen kann. Durch diese Achtsamkeit kann ich meinem wahren Selbst näher kommen, die Klahrheit meines Herzens entfalten und mein Potenzial mehr ausschöpfen.‘

Mehr Infos hier.

Arbeitsräume

Es gibt unzählige Möglichkeiten. Arbeite in unserem Garten-Zimmer, der gemütlichen Bibliothek mit Sofas und Kamin, in unserem Ballsaal, der zum Coworking Space wird oder unter freiem Himmel – es gibt auch Arbeitsplätze im Garten und im Park!

Mastermind

Julianne ist Mitgründerin von Coconat – einem Workation Retreat. Sie ist in vielen Bereichen bewandert, wenn es um alternatives Arbeiten oder gruppenbasierte Produktivitätstechniken geht. Sie wird den Rahmen der Mastermind Gruppen gestalten und ihnen täglich Feedback geben.

Mediation

Entspanne, erschaffe dir innere Energie, entwickle Mitgefühl, Liebe, Geduld, Großzügigkeit und Versöhnlichkeit.

Wandern

Lass deinen Geist wandern, wohin dich deine Füße tragen. Spaziere durch Wälder und über Felder, zu Kunst und zu den Burgen der Region.

Das bietet Coconat